Врачи объяснили, как пережить застолье без вреда для фигуры
С приближением Нового года многие с трепетом смотрят на праздничный стол и предвкушают последствия.
Новости ЗОЖ
Read More
Полезные перекусы для офиса: что должно быть в меню каждого занятого человека
В современном ритме жизни, особенно в офисе, сложно найти время для полноценного приема пищи.
Сушеные и свежие фрукты: есть ли разница в их пользе?
Вопрос, который может волновать людей, заботящихся о своем питании. Если есть возможность съесть свежий фрукт и сухой фрукт — что лучше выбрать с точки зрения пользы для организма?…
ACC: растительная диета снижает риск летального исхода при болезнях сердца
Ученые из Центрального Южного университета (Китай) установили, что соблюдение здоровой растительной диеты снижает риск летального исхода от всех причин и сердечно-сосудистых заболеваний на 17%. Препринт исследования опубликован на сайте Американского……
Сомнолог Лебедева рассказала, какие кошмары говорят о проблемах со здоровьем
Плохие сновидения нередко являются следствием стресса или пережитой травмы. Однако иногда кошмар сигнализирует о патологии внутренних органов….