Фитнес-тренер раскрыл способ накачать ноги с помощью стены
Фитнес-тренер Эбенезер Самуэль раскрыл способ накачать ноги с помощью стены. Его слова приводит Men Today. Самуэль рекомендовал выполнять статические приседания с использованием стены….
Сентябрь 2024
Read More
Всего три принципа: как должно выглядеть правильное питание
В День здорового питания разбираемся, каким должен быть правильный рацион. 11 сентября отмечается День здорового питания.
Правда ли, что сырые овощи полезнее: отвечает диетолог
Хотя некоторые полезные для организма питательные вещества могут разрушаться при нагревании, как вареные, так и сырые овощи обладают уникальными преимуществами, и лучше всего придерживаться диеты, состоящей из обоих типов продуктов……
Врач посоветовал способ получить максимум железа из пищи
Повысить уровень гемоглобина можно с помощью правильно составленного рациона, заверил врач-диетолог, гастроэнтеролог, клинический фармаколог Рустем Садыков….
Врач назвала эффективный способ снизить тягу к сладкому
Врач-реабилитолог Сергей Агапкин назвал эффективный способ снизить тягу к сладкому. В эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1» он посоветовал для отказа от сладких продуктов включить в рацион……